Calendrier énergétique et intersaisons
La circulation de l’énergie vitale
La marche à reculons contre les douleurs lombaires
La méditation
La respiration avec une visualisation
Le mouvement et le cycle yin yang et le QI.
Les 14 méridiens du corps humain
Les 8 grands principes Taoïstes
Les différents types de respiration
Les émotions
Tai chi forme des 24 postures
La théorie des 7 glandes
Triple réchauffeur et méridiens