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Enchaînements Taichi

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Enchaînement Taichi 1

Enchainement taichi 1 (115.77 Ko)

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Les Vidéos

Vidéo Tai Chi 6 Vidéo QI Gong 17 Vidéo bien être 1

Concepts

Triple réchauffeur et méridien Tai chi forme des 24 postures Les 8 grands principes Taoïste Calendrier énergétique Les différents types de respir Le cycle yin yang et le QI La circulation de l’énergie Théorie des 7 glandes Les 14 méridiens La marche à reculons La méditation La respiration Les émotions