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Enchainement Taï Chi Style Yang

 

Enchainement des 24 mouvements du style Yang du Taï Chi Chuan

Préparation début

  1. Ouverture
  2. Tenir un ballon de Qi. (face)
  3. Séparer la crinière du cheval sauvage (bras gauche et la pomme de la main niveau du pléxus solaire)
  4. Tenir un ballon de Qi
  5. Parer
  6. Tirer
  7. Presser
  8. Pousser
  9. Repousser
  10. Caresser la crinière du cheval
  11. Simple fouet
  12. Jouer du pipa
  13. Ballon de Qi
  14. Coup d'épaule droite
  15. Grue blanche
  16. Brosser le genou
  17. Brosser le genou
  18. Brosser le genou
  19. Jouer du pipa
  20. Brosser le genou
  21. Coup de poing
  22. Se retirer ( Yin et Yang )
  23. Pousser
  24. Fermeture apparente

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